Узнайте как

Курс

Физическое здоровье

Эликсир здоровья

Здоровье - это жизнь. Слушатели курса займутся лечебной физкультурой, смогут делать упражнеия ежедневно в домашних условиях.
Мы займемся профилактикой распространенных заболеваний и укрепим мышцы тела.
При выполнении всех рекомендаций и под наблюдением эксперта, участники улучшат своё физическое состояние, будут чувствовать себя легко и энергично сразу после занятия!

Найди своего доктора

Найди своего доктора

Полезный сервис
выбора специалиста
для вас

Полезный сервис
выбора специалиста
для вас

ментальное благополучие

• ОБЪЯСНЯЕТ

Что такое ментальное здоровье и как о нем заботиться?

Что такое ментальное здоровье?
Это про раздвоение личности и все такое?

Каждый хотя бы раз в жизни сталкивается с психологическими проблемами, которые сложно решить самому. К какому специалисту следует обратиться — психологу, психиатру, психотерапевту, и в чем разница между ними? Как заботиться о ментальном здоровье в целом? В рамках Mental Health Month вместе с директором Еленой Шарапановской и руководителем Евгением Раскиным мы подготовили карточки с ответами на частые вопросы о ментальном здоровье.

Нет. Термин «ментальное здоровье», как и синонимичное понятие «психологическое здоровье», касается душевного благополучия человека в широком смысле слова. Если человек психологически здоров, он может полноценно радоваться жизни, чувствовать смысл своего существования, справляться с профессиональными и другими задачами, любить, работать и строить отношения с окружающими. А если этого делать не получается, то можно сказать, что человек психологически нездоров. Но это вовсе не значит, что у него есть серьезные состояния из области большой психиатрии: раздвоение личности, паранойя и тому подобные проблемы.

наши курсы

Для ментального благополучия

Развитие памяти и речи

нейропсихология

Здоровье - это жизнь. Слушатели курса займутся лечебной физкультурой, смогут делать упражнеия ежедневно в домашних условиях.
Мы займемся профилактикой распространенных заболеваний и укрепим мышцы тела.
При выполнении всех рекомендаций и под наблюдением эксперта, участники улучшат своё физическое состояние, будут чувствовать себя легко и энергично сразу после занятия!

Здоровье - это жизнь. Слушатели курса займутся лечебной физкультурой, смогут делать упражнеия ежедневно в домашних условиях.
Мы займемся профилактикой распространенных заболеваний и укрепим мышцы тела.
При выполнении всех рекомендаций и под наблюдением эксперта, участники улучшат своё физическое состояние, будут чувствовать себя легко и энергично сразу после занятия!